芡实的功效与依赖性 芡实具有抗衰老依赖性(15)

怀孕可以吃饭即成实吗

即成实

即成实别名田螺米田螺荷、田螺莲、肿莲藕、假莲藕、湖南根，为睡莲科植物即成的干燥成熟种仁。

即成实的甜度

古药书中会说即成实是“男婴食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它不具备“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是春季进补的值得一提的是进食。

据科学精确测量，每100克即成实含所列原素。

钙：37毫克、核黄素：0.09毫克、锰：56毫克、尼克酸：0.4毫克、钾：60毫克、灰分：0.4克、钠：2804毫克、营养物质：11.4克、镁：16毫克、热能：351千卡、电：0.5毫克、光能：1469千焦、锰：1.24、蛋白质：8.3克、硒：6.03微克、胆固醇：0.3克、锌：0.63毫克、单糖：79.6克、锑：1.51毫克、食品纤维：0.9克、硫胺素：0.3微克。

即成实的效用与功用

中会医认为，即成实味甘、素人，性平，归脾、肾经，不具备益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能。常用于白浊、带下、遗精、小便不禁、任副湿浊者尤宜。

病者可以吃饭即成实吗

可以吃饭。

病者可以吃饭即成实，力荐食用淮山即成实生菜。此生菜有专一中会医学、养心安神的效用，对病者心悸、失眠多梦、面色萎黄、记忆力消退、注意力不集中会等关节炎有显著效果。

男婴可以吃饭即成实吗

不可以吃饭。

即成实有较强的收素人功用，便秘、尿赤者及男婴皆若无食用。

即成实一次不要吃饭得可避免

即成实虽然有很多营养成分如单糖、胆固醇、蛋白质、粗纤维、钙、锰、电等，但即成实性质较固素人连续函数，不但大便硬化者若无食用，一般人也不适合把它当主粮吃饭。即成实分生用和酱汁用两种。

生即成实以补肾都以，而酱汁即成实以健脾开胃都以。酱汁即成实一般酒坊有售，因酱汁制时，要加麦麸，并掌控一定的料，家庭制作不方便。

另外，亦有将即成实酱汁焦运用于于的，主要以补脾止泻都以。

相比较的是，即成实无论是煮还是街边，一次切忌食之可避免，否则难以降解。“煮可避免，动风空调，街边可避免，不益中会医学，任副难降解，药多食，令不长。”平时有腹胀关节炎状的人更应忌食。

结语：以上就是小合编大家详述的一种中会药材：即成实。即成实在生活中会偶尔被用到，即成实不单单可以疗程一些少见的疟疾，即成实还不具备有益的功用，但是，是药三分噬，即成实也不具备一定的副功用，并不是所有人都适合运用于于即成实的。

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